2015年4月27日 / 最終更新日時 : 2026年3月20日 pep ロードバイク 【サイクリング】週末ライドにおすすめの南多摩尾根幹線 西東京で最適なサイクリングコース 東京には荒川や多摩川などサイクリングコースはありますが、どちらかといえばゆっくり楽しく走るのが目的なコースですよね。 国道1号線や環八道路、東八道路など長い道路もありますが、信号で止めら […]
2015年4月26日 / 最終更新日時 : 2026年3月20日 pep 格闘技 【UFC186】堀口恭司がデメトリアス・ジョンソンにラスト1秒で屈す フライ級王座に挑戦した堀口恭司 UFC186でフライ級ランキング7位の堀口恭司が王者デメトリアス・ジョンソンに挑んだ。日本人としては宇野薫、桜井“マッハ”速人、岡見勇信に続いて4人目の挑戦者となった。 7位と決してランキ […]
2015年4月19日 / 最終更新日時 : 2026年3月20日 pep ロードバイク 弱虫ペダルのおかげで2ヶ月で10kgの自転車ダイエットに成功 2ヶ月で10kgのダイエットに成功!! ダイエットが続かない!! リバウンドして結局痩せられない!! という方が多いと思います。 僕もこれまでダイエットに成功したことがありませんでした。 「ライ○ップや美容エステに行かな […]